W poniedziałek, 3 sierpnia, Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał dla Zielonej Góry i północy regionu ważne ostrzeżenie pogodowe
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej prognozuje upały. Temperatura maksymalna sięgnie do 34 stopni ciepła. Nocą spadnie do 22 stopni.
Wydane ostrzeżenie drugiego, średniego stopnia, dotyczy Zielonej Góry oraz powiatów: zielonogórskiego, nowosolskiego, żarskiego, żagańskiego, wschowskiego oraz krośnieńskiego. Ostrzeżenie obowiązuje do godz. 20:00 w czwartek, 6 sierpnia.
Zielona Góra. Ważne ostrzeżenie pogodowe
Pamiętaj, pij dużo wody. Staraj się pić co najmniej 2-3 litry wody dziennie. Unikaj napojów alkoholowych i kofeinowych, które mogą prowadzić do odwodnienia. Unikaj intensywnego wysiłku fizycznego w najgorętszych godzinach dnia (od 11:00 do 16:00). Wybieraj lekkie posiłki takie jak sałatki, owoce i warzywa. Są idealne, ponieważ są lekkostrawne i nawadniają. Unikaj ciężkich, tłustych potraw, które mogą obciążać organizm.
